La pasta con salsa di porri è un primo piatto che unisce semplicità e gusto, perfetto per chi desidera un pasto veloce ma ricco di sapore. Questa ricetta esalta il gusto delicato dei porri, creando un condimento cremoso e avvolgente. Scopriamo insieme come preparare questo piatto delizioso, con varianti e consigli per personalizzarlo.
Ingredienti e Preparazione
Ecco gli ingredienti necessari per preparare una gustosa pasta con salsa di porri:
- 320 g di pasta corta
- 2 porri (circa 350 g puliti)
- 100 g di formaggio fresco spalmabile (tipo Philadelphia o mascarpone)
- 20 g di parmigiano reggiano grattugiato
- 10 g di burro
- Olio extravergine d’oliva q.b.
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
Preparazione:
- Inizia a pulire i porri: lavali sotto l'acqua corrente, poi elimina l'estremità con la radice e taglia la parte verde. Fai un leggero taglio longitudinale ed elimina le prime due foglie esterne più dure, poi tagliali a fette.
- Quando volete realizzare questa ricetta per prima cosa mondate i porri e tagliateli a fettine sottili.
- Taglia i porri a rondelle sottili dopo averli puliti accuratamente.
- Metti a bollire una pentola con abbondante acqua leggermente salata e cuoci la pasta al dente.
- In una casseruola, scalda l’olio e il burro. Non appena il burro si sarà sciolto, aggiungete i porri e rosolate per un paio di minuti; salate, pepate e bagnate con 1/2 bicchiere d’acqua.
- Salate, mescolate e mettete il coperchio, fate stufare i porri a fuoco basso fino a quando risulteranno teneri, occorreranno almeno 25 minuti.
- Lasciali imbiondire per qualche minuto, poi coprili con acqua e falli cuocere, con un pizzico di sale, fino a quando saranno morbidi e l'acqua sarà completamente assorbita.
- Ponete i porri in una ciotola, unite il formaggio spalmabile e il parmigiano e frullate il tutto con un frullatore ad immersione fino ad ottenere una crema omogenea. Se occorre aggiungete un po’ d’acqua di cottura della pasta.
- Trasferisci i porri in un mixer, aggiungi qualche cucchiaio di acqua di cottura della pasta e frulla fino ad ottenere una crema omogenea.
- Trasferite la crema ottenuta nella padella utilizzata in precedenza, aggiungete la panna rimasta, regolate di sale e lasciate prendere calore.
- Quando la pasta è cotta versarla nella padella dove abbiamo cotto il porro, aggiungere la crema di porro e mescolare bene, se risultasse troppo asciutta aggiungere un paio di cucchiai di acqua di cottura.
- Scolate la pasta, versatela nella ciotola con il condimento e mescolate.
- Se preferite potete scolare la pasta 1 minuto prima e saltarla in padella con la crema di porri.
- Impiattare la pasta con i porri , aggiungere gli anelli di porro precedentemente tenuti da parte e spolverare con del pepe.
Consigli e Varianti
Ecco alcuni consigli e varianti per arricchire la tua pasta con salsa di porri:
- Formaggio: Ho utilizzato formaggio cremoso tipo philadelphia, ma potete sostituirlo con qualsiasi formaggio cremoso di vostro gradimento come, ad esempio, il mascarpone.
- Panna acida: Se volete potete sostituire la panna acida con un filo di besciamelle anche se a mio parere del tutto personale con la panna acida ( che non è la panna da cucina!) risulta più delicato.
- Pancetta: Provate la pasta con salsa ai porri e pancetta. Scaldate una noce di burro e 3 o 4 cucchiaiate di olio, unite il porro affettato sottile e, su fiamma bassa, lasciatelo appassire senza farlo bruciare. Aggiungete la pancetta tesa tagliata a dadini e alzando la fiamma, fatela asciugare un po' - non vi preoccupate se si si asciuga troppo ( certo non si deve bruciare) , l'aggiunta poi del marsala la re - idrata.
- Verdure: Sbuccia le patate, tagliale a tocchetti e falle rosolare in padella insieme ai porri con il burro. Quando risultano rosolati, aggiungi il brodo e porta a ebollizione. Regola di sale e pepe, abbassa il fuoco e prosegui la cottura a fiamma moderata per 20-25 minuti.
- Acqua di cottura: Quando scolate la pasta, tenete sempre da parte un po’ d’acqua di cottura, in modo che, se alla fine la vostra pasta dovesse risultare troppo asciutta, potete aggiungerla alla preparazione.
Valori Nutrizionali e Benefici dei Porri
Dal punto di vista nutrizionale, è un piatto ben bilanciato e digeribile, grazie all’abbinamento fra pasta e verdure. Il porro è anche ricco di sali minerali come ferro, sodio, potassio, magnesio, calcio e fosforo, importanti per la rimineralizzazione dell’organismo. Importante anche la presenza di vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K. Questo ortaggio contiene anche una buona quantità di beta-carotene, luteina e zeaxantina.
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Spaghetti alla crema di porro
Tabella Nutrizionale dei Porri (per 100g)
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | 61 kcal |
| Carboidrati | 14.15 g |
| Proteine | 1.50 g |
| Grassi | 0.30 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Vitamina A | 1667 IU |
| Vitamina C | 8.0 mg |
| Calcio | 59 mg |
| Ferro | 2.10 mg |
| Potassio | 180 mg |
La vostra pasta con crema di porri è pronta per essere servita. Buon appetito!
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