L'Insalata Pugliese Bonduelle è un mix fresco e saporito, ideale per un pasto leggero e gustoso. Questa insalata combina la delicatezza degli ortaggi con la croccantezza dei tarallini e il sapore intenso delle olive e dei pomodori secchi. Scopriamo insieme gli ingredienti e come prepararla al meglio.
Ingredienti Principali
L'insalata è composta da una varietà di ingredienti che si combinano per creare un'esperienza gustativa unica. Ecco i componenti principali:
- Ortaggi misti (38,5%): Lattughino verde, lattughino rosso, valerianella (songino), spinacino.
- Tarallini con olio extra vergine di oliva (23,1%): Farina di GRANO tenero, olio di semi di girasole alto oleico 16%, olio extra vergine d’oliva 2%, sale.
- Olive nere denocciolate (15,4%): Olive, acqua, sale, stabilizzante: gluconato ferroso.
- Pomodori secchi (11,5%): Pomodori, sale.
- Condimento (11,5%): Olio extra vergine di oliva (10 ml), "Aceto Balsamico di Modena IGP" (5 ml) (aceto di vino, mosto d'uva concentrato), sale.
Nota importante: Il prodotto può contenere tracce di noci, mandorle, altra frutta a guscio, latte, soia, semi di sesamo, pesce, uova, senape.
Valori Nutrizionali
Ecco una tabella con i valori nutrizionali per 100g e per porzione da 50g:
Pasta alla crudaiola
| Valore Nutrizionale | Per 100g | Per Porzione (50g) |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 77 kJ | 40 kJ |
| Energia (kcal) | 18 kcal | 10 kcal |
| Grassi (g) | <0,5 g | <0,5 g |
| - di cui acidi grassi saturi (g) | <0,1 g | <0,1 g |
| Carboidrati (g) | 1,7 g | 0,9 g |
| - di cui zuccheri (g) | 1,5 g | 0,8 g |
| Fibre (g) | 1,7 g | 0,9 g |
| Proteine (g) | 1,6 g | 0,8 g |
| Sale (g) | 0,08 g | 0,04 g |
Preparazione e Conservazione
Per gustare al meglio l'Insalata Pugliese Bonduelle, segui questi semplici consigli:
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- Conservazione: Conservare in frigorifero a temperatura inferiore agli 8°C.
- Consumo: Consumare entro 2 giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.
Bonduelle utilizza pratiche di agricoltura sostenibile per garantire la qualità e il rispetto dell'ambiente.
Idee per Ricette
Oltre a gustarla semplicemente condita, l'Insalata Pugliese Bonduelle può essere utilizzata come base per diverse ricette creative. Ecco alcune idee:
- Frisella pugliese con insalata: Una variante della classica bruschetta, utilizzando la frisella pugliese e il Gran Mix Gustoso.
- Insalata con speck, mele e scaglie di formaggio: Aggiungi un tocco di vitalità con Insalata Piccantina, mele, speck e scaglie di formaggio.
- Insalata greca con olive e feta: Un omaggio alla cucina mediterranea, combinando l'insalata con olive e feta.
Queste sono solo alcune delle tante possibilità per arricchire i tuoi piatti con l'Insalata Pugliese Bonduelle. Sperimenta e crea le tue combinazioni preferite!
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