Da McDonald’s, può capitare di scegliere un'insalata di pollo pensando di fare una scelta salutare, ma scoprire di assumere più calorie, grassi e sodio di un gigantesco Double Big Mac. Questo è quanto è emerso in Canada con l'insalata "Keep Calm, Caesar On".
Questa insalata è composta da pollo alla griglia o impanato, "petali di vero parmesan" e "un'insalata mista ricca di sostanze nutrienti con cavolo riccio novello". Il cavolo riccio, noto anche come cavolo nero, è un superfood molto popolare in Nord America per le sue proprietà benefiche, derivanti dalla presenza di vitamine.
La rete televisiva canadese CBC ha condotto un'indagine sul profilo nutrizionale di questa insalata apparentemente salutare, rivelando alcune sorprese. McDonald’s, infatti, sembra mascherare abilmente le informazioni nutrizionali.
Sul sito web della compagnia, le informazioni nutrizionali sull’insalata nella versione con pollo impanato croccante (accompagnato da un condimento chiamato Pure Kraft Dressings) sono riferite al piatto scondito. Questo può portare a sottovalutare l'apporto calorico e nutrizionale reale.
Sommando i nutrienti e le calorie dell’insalata di pollo con quelle del condimento e confrontandole con quelle del Double Big Mac (composto da tre fette di pane, quattro hamburger, formaggio e salse varie), si scopre che l’hamburger risulta essere più "leggero".
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Per avere un quadro più chiaro, ecco una tabella comparativa:
Provo insalata al Mc Donald e il classico Hamburger con il cetriolo all’aeroporto di Malpensa,(Mi)
| Piatto | Calorie | Grassi (g) | Sodio (mg) |
|---|---|---|---|
| Keep Calm, Caesar On (pollo impanato + condimento) | [Inserire valori reali] | [Inserire valori reali] | [Inserire valori reali] |
| Double Big Mac | [Inserire valori reali] | [Inserire valori reali] | [Inserire valori reali] |
Nota: I valori nella tabella sono da intendersi come esempi. Si consiglia di consultare il sito ufficiale di McDonald's per i valori nutrizionali aggiornati.
Quindi, la prossima volta che ordini un'insalata da McDonald's pensando di fare una scelta più sana, è importante controllare attentamente le informazioni nutrizionali complete, inclusi i condimenti, per evitare sorprese inaspettate.
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